家有長輩同住嗎？必知銀髮居家裝修重點

<table class="html_content" style="width: 725px;" border="0" align="center"> <tbody> <tr> <td> <p>社會結構的演進，台灣逐步邁向高齡化的社會，除了政府提升銀髮族的照護，並透過都更改善獨居老人的起居安全外，居家環境的設計，也必須依照生活型態的轉變與健康狀況考量，進而規劃妥適的生活動線。</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #5aa3a5; font-size: medium;"><strong>▌寬敞、無障礙行進空間</strong></span></p> <p>隨著年齡增長、機能退化，高齡長者多有輪椅輔助需求，因此從玄關、走道及浴室，都須有讓輪椅移動的迴旋半徑，甚至臥房中也要預留未來看護小床的位置。而各空間需移除門檻，方便輪椅進出。</p> <p align="center"><img style="margin-top: 10px; margin-bottom: 10px;" title="topic04_30_01.jpg" src="../../../uploads/gs/columnpage/948/topic04_30_01.jpg" alt="topic04_30_01.jpg" width="664" height="440" />&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #5aa3a5; font-size: medium;"><strong>▌防滑安全設計</strong></span></p> <p>常聽聞高齡長者摔倒骨折的消息，加上修護力差，導致終生需倚賴枴杖或輪椅，因此居家環境中首重防滑安全問題，尤其在浴室空間，更容易因濕滑而滑倒受傷，建議使用止滑力較佳的板岩磚。</p> <p align="center"><img style="margin-top: 10px; margin-bottom: 10px;" title="topic04_30_02.jpg" src="../../../uploads/gs/columnpage/948/topic04_30_02.jpg" alt="topic04_30_02.jpg" width="662" height="452" />&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #5aa3a5; font-size: medium;"><strong>▌安全扶手</strong></span></p> <p>前述提到浴室使用止滑地磚外，另外可在浴缸、馬桶牆面增設安全扶手，增加安全性外，也可輔助如廁及沐浴。而在活動區域牆面增設扶手，則能讓高齡長者更安心的在家中自由活動。</p> <p align="center"><img style="margin-top: 10px; margin-bottom: 10px;" title="topic04_30_03.jpg" src="../../../uploads/gs/columnpage/948/topic04_30_03.jpg" alt="topic04_30_03.jpg" width="664" height="442" />&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #5aa3a5; font-size: medium;"><strong>▌良好隔音</strong></span></p> <p>銀髮族易有失眠與淺眠的問題，因此須盡量加強窗戶與牆面隔音，才不致受外界干擾而無法安心入眠。</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #5aa3a5; font-size: medium;"><strong>▌色調穩重淡雅、線條簡約雅致</strong></span></p> <p>在空間線條與色彩中宜簡不宜雜，透過柔和沉穩的色系選配，與乾淨簡潔的設計線條，讓銀髮族在舒適宜人的空間中，靜心生活。</p> <p align="center">&nbsp;<img style="margin-top: 10px; margin-bottom: 10px;" title="topic04_30_04.jpg" src="../../../uploads/gs/columnpage/948/topic04_30_04.jpg" alt="topic04_30_04.jpg" width="663" height="442" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong><span style="font-size: large;">【家具選購重點】</span></strong></p> <p><span style="color: #ff7700; font-size: medium;"><strong>Point01 家具材料要環保、輕便</strong></span></p> <p>高齡長者因年事已高，抵抗力較差，因此在家具選擇上也要從健康角度考量，天然的木、竹及籐製家具，無過多的化學加工，有利於老年人的健康，而這些材料相對輕便，有搬移家具需求時，對長者也較無負擔。</p> <p style="text-align: center;" align="center">&nbsp;<img style="margin-top: 10px; margin-bottom: 10px;" title="topic04_30_05.jpg" src="../../../uploads/gs/columnpage/948/topic04_30_05.jpg" alt="topic04_30_05.jpg" width="659" height="439" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: medium;"><strong><span style="color: #ff7700;">Point02 家具設計要避免銳角</span></strong></span></p> <p>對反應及協調能力較差的長輩來說，難免在家中發生碰撞，減少銳角的家具可避免受傷的機率，從心理上也能帶給老年人安全感。</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p><span style="font-size: medium; color: #ff7700;"><strong>Point03 家具需高度適宜、軟硬適中</strong></span></p> <p>盡量讓家具靠牆而立，並降低櫃體高度，方便拿取物品，但也不宜過低需彎腰蹲低拿取，都會造成腰骨與膝蓋的負擔。而沙發或是床墊不宜過軟，對行動不便的長者而言，過軟的沙發及床墊在起身時會很吃力，若長期睡臥的話，會加重脊椎傷害。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong><span style="color: #ff7700; font-size: medium;">Point04 家具要有靠背、扶手</span></strong></p> <p>有靠背、扶手的椅子，能減輕老年人脊椎與腰間的負擔，而扶手的設計能輔助起臥，減少摔倒的風險。</p> <p>&nbsp;</p> </td> </tr> </tbody> </table>