
自2021年五月中開始,新冠肺炎疫情嚴重,各學校、公司部門開始開放讓員工在家工作(WFH),對不少人來說應是因禍得福—減少了通勤來回時間、省去了梳妝打扮的時間,可以在床上賴晚一點再起床,也擁有更多自由時間彈性運用。
然而理想是豐滿的,現實是骨感的。原先雄心萬丈地計畫著三餐要自己煮得豐盛、營養;每天工作告一段落,瑜珈墊攤開跟著線上教程做一些居家運動,督促自己在無法去健身房的日子仍要維持肌肉記憶以及穠纖合度體態……等以上種種精心策畫的理想安排,往往還是被自己現實的懶散給打敗。而懶散的結果—三餐亂吃、久坐在床不動,不只便秘問題找上門造成小腹凸出,照照鏡子都被自己的面有菜色給嚇死!
WFH不該是造成你體重直線上升、臉上痘痘狂冒的殺手!孫語霙營養師指出,「其實現在更是保養的好時機!待在家減少外在空氣的汙染和日照,把內在和外在調理好,自然就能擁有健康氣色與水潤的肌膚!」好奇孫語霙營養師即使在孕期間,仍保持皮膚澎潤的秘密武器是甚麼?原來是台灣面膜第一品牌森田藥粧與Dr.Jou共同研發的新品牌「研JOU室」最新推出的保健機能品—美妍靚亮飲、高單位青春膠原胜肽凍、酵素順暢益生菌!
01. 抗氧化養顏 體內保養再升級
孫語霙營養師分享,「在家工作長時間接觸3C產品的藍光照射,會造成皮膚的氧化,可以透過美妍靚亮飲中含有豐富的天然水果萃取物進行抗氧化的功效。喝起來尾韻有像多酚的澀澀口感,整體口感酸酸甜甜是好喝的。推薦給想美白、提升皮膚抗氧化能力需求的人。」

√ 美妍靓亮飲 NT$1180
含有七仙莓(黑醋栗、草莓、黑莓、蔓越莓、巴西莓、覆盆莓、藍莓)
以及16種蔬果精華,每天喝不只養顏美容,還能打造健康好體質!
而且原汁含量90%,熱量只有21.6大卡,喝起來無負擔,
輕鬆擁有健康活顏、晶透光澤的好氣色!
02. 補充Q彈膠原蛋白 拒絕細紋上身
「到一定年紀後,眼周會開始出現細紋、或是笑起來有木偶紋、甚至上妝後會卡粉,這些就是膠原蛋白流失的症狀,而且會隨年紀流失程度越來越快。這款青春膠原胜肽凍我個人超愛!果凍狀QQ的很適合當作飯後健康甜點零食,內含蘋果、百香果、葡萄等天然水果成分,一條熱量僅有37大卡,含糖量只有1.2g。若有肌膚細紋紋路困擾的人,就可以試著用這輕鬆方便的方式補充膠原蛋白,讓皮膚澎彈、增加保水度。」孫語霙營養師表示。

√ 高單位青春膠原胜肽凍 NT$990
只做表面不夠!體內保養更重要!
妳知道過25歲體內的膠原蛋白只剩不到50%嗎!
小小一包就含有3,100mg膠原蛋白,
拒絕肌膚彈力流失、告別暗沉肌,
Q彈口感隨時補充,讓肌膚保持彈力膨潤,為妳守護青春!
03. 酵素+益生菌 增加身體防護力
「疫情期間大家都很需要補充益生菌!好的腸道功能能分泌較多抗體對抗外界的細菌和病毒,每天補充好菌很重要!菌數也是。酵素順暢益生菌除了有15種益生菌和7種乳酸菌讓腸胃道存在酸性的環境可殺掉外來細菌,並添加讓腸胃順暢的水溶性膳食纖維等,兩者一起搭配效果更好,讓好菌可以在腸胃道生長。另外像是乳鐵蛋白也具有防護能力,是小朋友很需要的營養素,因此三歲以上的小朋友也可以吃!」孫語霙營養師提到說。

√ 酵素順暢益生菌 NT$1380
內含15種益生菌和7種乳酸菌,
每天一包平衡消化道環境,幫助排便,更促進新陳代謝!
還添加膳食高纖、乳果寡糖配方,
不只輔助消化,更增加體內營養!最重要的是0脂肪無負擔!
森田藥粧是肌膚保養的專家,也是孫語霙營養師最近在吃且大力推薦的「喝的保養品」,最近居家工作很容易越來越邋塌,體重或是氣色很容易一去不回頭,希望大家防疫在家也都可以從裡美到外!