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萬芳醫院皮膚科主治醫師王筱涵建議,平常洗完澡後,不要全身擦過乾或自然風乾,在皮膚還微濕帶有水氣的狀態下,立即在全身擦上一些保濕乳液或乳霜,其中乳霜的含油成分比乳液高,如果有較嚴重的龜裂、脫屑,適量的塗抹使用,可以增加保濕效果。
大家常聽見的冬季濕疹,其實與「濕」沒有直接的關係,其實只是皮膚發炎現象,常出現的患部如小腿前脛、腳踝、手肘等,可用一般的保濕乳霜或是保濕乳液加上凡士林共同滋潤,讓乾燥處得到緩解。
若是針對一些皮膚長期乾燥者,面對寒冬,其實可以不必天天洗澡,一週1至3次即可,且水溫不宜過高,過於頻繁清洗反而會加重冬季得到濕疹的機會,每天也適量補充水分,做到由內而外的保濕的好習慣。
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