忙人專屬收納計畫啟動！告別骯髒3步驟

開始執行「收納計畫」前，我準備了一張工作表，讓你可以依照3個步驟，擬定打掃計畫。請實際填寫工作表，訂定計畫！

Step1 想像理想住宅樣貌，並轉換為「目標」

首先請仔細想想你希望把「哪個地方」、「改造成什麼樣子」，在腦中整理出可以令自己感到快樂的「理想」住宅。這個理想也可以是妄想。但光是幻想難以令人下定決心，因此一旦腦海中出現理想的居家生活模樣，就要將之轉換為可用客觀標準判斷達成與否的目標。其實理想跟目標看似相同卻不一樣。將理想轉換為目標，就更容易催生出具體的行動。

Step2 找出「差距」，即可掌握待辦的打掃工作！

有了具體的目標後，請看一看「目前家裡的狀況又是如何？」比較過目標與現狀後，差距即可分曉。接下來，想想「為什麼會出現這樣的差距？」自然就會知道該做什麼，也就是待辦的打掃項目。而且，盡量詳細具體地列出待辦清單，明確知道自己「該做什麼」也很重要。

Step3 在能力範圍內，擬定計畫

列出待辦的打掃項目後，請明確決定「什麼時候打掃？」不過，平日的家事和工作已經夠累人了，假日也可能發生突發狀況，例如小孩臨時身體不舒服等。因此，打掃計畫的重點在於不要排得太滿，而是有彈性一點，讓自己在無法照計畫執行時，還有補進度的餘地。另外，從自己較容易完成的地方開始打掃，增加自信也很重要。

同場加映－－不知道怎麼製作工作表，怎麼辦？

Q 想像不出理想中的住宅模樣。

A 想像不出理想居家畫面的人，不妨參考雜誌和網路等，找一找自己喜歡的居家布置圖片。如果這樣還是沒有想法的話，請試試看刪去法，列出由哪些要素構成的「生活是你不喜歡」，以這樣的方式逆向思考。

Q 無法順利將理想轉換為目標。

A 將理想轉換為目標時，問自己「舉例來講呢？」就會較容易將理想具體化。假設理想是「打造方便做家事的廚房」，那麼你就要問自己「比如說是什麼家事？」、「該項家事中包括哪些作業？」。這麼一來，就會比較容易產生「整理冰箱，煮飯方便、食材好拿取」等具體的目標。

Q 想不出解決方法……

A 這種時候收納書籍即可派上用場！雖然在尚未充分了解理想和現實的情況下就參考收納書，有可能會判斷錯誤，但若你已經具體掌握待解決的問題，便可以運用書裡面的收納案例。本書的ＣＨ３也提供很多案例作為參考！

Q 無法按計劃執行。

A 進度落後時，請想一想「為什麼會這樣？」。如果是因為「嫌麻煩所以進度落後」，就先試著降低目標的難度。

【本內容節錄自編輯精選好書《房屋自動乾淨術：不花力氣的3步驟收納魔法》】

出版社：台灣角川

書名：房屋自動乾淨術：不花力氣的3步驟收納魔法

作者：七尾亞紀子

譯者：楊毓瑩