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你的神隊友!超高存活率專利益生菌

2020-03-09| 人氣:1352

進入正文前,先來做個簡單測試吧!以下情況你中了幾項呢?

季節轉換時就哈啾

工作忙碌常加班

常吃油炸食物

無肉不歡

新陳代謝不佳

三餐外食

飲食不正常

排便時間不固定

便祕

消化道經常不適

只要有一項符合,不妨考慮補充益生菌,增強防護力。

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▲補充益生菌,身體更通暢輕盈。

 

長期服用才有效果

世界衛生組織 ( WHO ) 2002年在《食品中益生菌評價指南》中對益生菌的定義是「攝取適當的量時,有益宿主健康的活性微生物」。有別於會致病的壞菌,益生菌能改善腸道菌叢,增加腸內好菌,抑制有害菌生長,使消化系統維持穩定狀態,進而調整免疫力、改善體質,降低病毒入侵機率。我們可以經由優酪乳、優格、起士、乳酸菌飲料、味噌、泡菜、納豆等食物中攝取益生菌,但由於現代人工作忙碌、壓力大,飲食不均衡,為求便利選擇直接食用益生菌保健食品,期望達到速成功效,讓腸胃頭好壯壯。

必須注意的是,每個人體質不同,所需成分也不盡相同,應根據自身狀況挑選適合的益生菌產品。此外,益生菌食用後不會立即感受到效果,需食用3個月以上才能感受到,若感覺不到變化,可嘗試更換商品繼續嘗試。不過,可不是每個人都適合食用益生菌,若是免疫系統異常者、化療者、重症者等族群可能就不適合服用了,須諮詢專業醫療人員。

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▲日常飲食中可經由優格等食物,攝取到益生菌。

 

專利菌株較可靠 存活率是關鍵

優質的商品應清楚標明所含的菌名、菌株來源等資訊,若能附上實驗證明等文件較佳。尤其是專利菌株通常更容易追溯其特性,且經過嚴謹的臨床實驗佐證,更加可靠有保障。以一家人益生菌為例,其成分清楚標示出內含副乾酪乳酸桿菌(Lactobacillus paracasei)、嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus)、乳酸雙歧桿菌(Bifidobacterium lactis)、洛德乳桿菌(Lactobacillus reuteri)、鼠李糖乳桿菌(Lactobacillus rhamnosus)、長雙歧桿菌(Bifidobacterium longum)等菌,還添加了陽明專利益生菌(YMB520)。

益生菌再好,無法順利抵達都沒有用!陽明專利益生菌(YMB520)自成內胞子包覆,具有耐胃酸、耐膽鹽、耐高溫等特性,在胃酸PH2環境下存活率達100%,12指腸膽鹽下存活率96%,70度高溫下存活率100%,能順利抵達,發揮益生菌功能。

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▲YMB520獲得台灣專利、中國專利,保存期限達3年以上,為衛服部公佈認可安全食用菌種,耐胃酸、耐膽鹽、耐高溫優於市售產品。

 

6個月的新生兒也能吃

市面上許多產品強調百億以上的菌數,吸引消費者目光,但一口氣補充過多的菌,其實會讓身體一下子無法負擔,尤其是老人及小孩。一家人益生菌想要研發一支全家人都可以食用的益生菌,因此不以數量取勝,而是讓益生菌在體內成倍數增生,就算僅6個月的嬰兒食用也沒問題。而且除了口感好之外,每包只有9大卡,讓家人輕鬆無負擔的享受美食。

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▲一家人益生菌研發出全家人都可以食用的益生菌,就算僅6個月的嬰兒食用也沒問題。

 

搭配益生質助攻

就跟人類吃飽才有體力打戰一樣,益生菌若能搭配它們的糧食-「益生質」,就能吃飽飽,抑制更多壞菌。所以原料中若含有益生質當然更能延長益生菌活性,加強保健效果。常見的益生質有菊糖、寡糖、難消性麥芽糊精、木寡糖、異麥芽寡糖、果寡糖、菊苣纖維、膳食纖維…等,而一家人益生菌中即含有菊苣纖維、異麥芽寡糖、麥芽糊精增加益生菌繁殖能力。

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▲一家人益生菌含有菊苣纖維、異麥芽寡糖、麥芽糊精增加益生菌繁殖能力。

想讓消化道菌相維持平衡,除了補充益生菌外,飲食上應避免對益生菌不利的咖啡、可樂、酒、茶,並多食用高纖蔬菜、全穀類、蜂蜜等含益生質的食物,促進益生菌活性。最重要的是,建立「保健食品只是輔助」的概念,盡量保持正常作息並多多運動,才是維持健康身體的不二法門。

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▲多食用高纖蔬菜、全穀類、蜂蜜等含益生質的食物,能促進益生菌活性。

 

了解更多:

Facebook:https://www.facebook.com/YMB520

官方網站https://www.ymbiomed.com/

撰文:May

圖片提供:一家人益生菌

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