連上廁所都可能染疫！重症醫提醒如廁5件事，避免疫情傳播

國內疫情緊繃，本土案例持續擴散，高雄市20日新增確診個案為餐廳群聚，兩桌確診者互不認識，在同家餐廳但不同包廂用餐，傳染途徑推測是「與確診者上同間廁所」，連上廁所都有可能染疫！？對此，胸腔內科／重症醫師黃軒在臉書上發文提醒民眾，在疫情緊張時刻，病毒無所不再，除了跟人保持社交距離外，環境中也有可能潛藏病毒，若在外非不得已要上公共廁所，也要提高警覺，切記做好以下這些步驟。

儘管多數民眾都了解疫情緊張，出門一定要戴口罩，勤洗手並做好消毒，盡量避免外出，在家做好防疫，但仍有許多常見易忽略的地方，需要大家一同留心、互相提醒。黃軒醫師指出，「病毒就藏在你的糞便裡」，當沖馬桶時，含有病毒的氣溶膠顆粒，就會從糞池中散播到馬桶附近的空間，下一個使用者即可能中招。

黃軒醫師引述多項國際期刊報告結果，分析出7項病毒可能傳播途徑與預防方式，其中他就引述國際期刊《腸胃學》（Gastroenterology）的研究表示，新冠肺炎合併胃腸道症狀的患者糞便樣本中，發現病毒的機率是48.1％；另一份香港的研究則發現約有一半的患者糞便中藏有病毒。之所以跟確診者上同間廁所會染疫，他進一步說明，當馬桶沖水時，會產生強烈湍流，就易將帶有病毒的氣溶膠顆粒散播到馬桶附近的空間，研究指出40~60%會立刻噴出超過馬桶蓋（也就是一個人的高度），進而使得廁所成了病毒傳播途徑。

為了避免病毒傳播，他也提出5大建議：

1. 盡量不要上公共廁所

記得出門前先在家解決如廁排泄問題，若出門在外，忽有內急，則切記要遵守防疫規定。

2. 如廁全程戴口罩

依上述病毒傳染途徑說明，可以了解從馬桶衝出的病毒糞顆粒，仍然可以被自己的口罩阻擋在外，不會直接吸入鼻孔，以避免未知的前一位使用者的糞尿中有COVID19 病毒。

3. 沖水前放下馬桶蓋，以減少病毒飛沫

沖水蓋上馬桶蓋，減少病毒飛沫從馬桶噴出的濃度。 

4. 使用前先清潔馬桶座圈

考量漂浮的病毒顆粒可能會沉澱在馬桶座圈表面，因此在如廁前，記得先將座圈消毒清潔後再使用。

5. 冲水按鈕、水龍頭、牆壁、天花板、廁所門、門把隱藏病毒

因漂浮的病毒顆粒可能出現在冲水按鈕、水龍頭、牆壁、天花板、廁所門、門把各處，因此上完廁所後絕對要用肥皂洗手，並擦乾雙手後再離開。